• Wszystkie
• Mecze
• Bramki
• Trening
• Freestyle
• Inne
• Dodaj wideo lub galerię zdjęć

Zwiększ siłę - odwrócone wiosłowanie

Trening piłkarski mający na celu zwiększenie siły zawodnika. Odwrócone wiosłowanie to odwrócone pompki.

Liczba wyświetleń 683

Przemysław Bazanowski

Dodano: 15-08-2010 o godz. 12:11:33

Tagi: ćwiczenia, siła, klatka, mięśnie, pompki, mostek, wiosłowanie

URL:

• 
  Trening FC Barcelony

  Liczba wyświetleń: 1514
  Rafał Dzierżawczyk
• 
  Trening niemieckiej reprezentacji

  Liczba wyświetleń: 613
  Rafał Dzierżawczyk
• 
  Jak poprawnie strzelać na bramkę

  Liczba wyświetleń: 1383
  Rafał Dzierżawczyk
• 
  Podania

  Liczba wyświetleń: 469
  Rafał Dzierżawczyk
• 
  teco7 Training innowacyjne treningi piłkarskie

  Liczba wyświetleń: 1698
  Przemysław Bazanowski
• 
  Juventus - rozgrzewka przed meczem w Poznaniu

  Liczba wyświetleń: 1199
  Przemysław Bazanowski
• 
  Najsilniejszy strzał w historii piłki nożnej 211 km/h

  Liczba wyświetleń: 1375
  Przemysław Bazanowski
• 
  Zwiększ siłę - skłon w przód

  Liczba wyświetleń: 658
  Przemysław Bazanowski
• 
  Zwiększ siłę - skłon w tył

  Liczba wyświetleń: 708
  Przemysław Bazanowski
• 
  Zwiększ siłę - pompki

  Liczba wyświetleń: 700
  Przemysław Bazanowski

• 
  Jabulani testowana przez Kaka, Alonso, Ballack i Lampard.

  Liczba wyświetleń: 567
  Przemysław Bazanowski
• 
  Współczesny boczny obrońca

  Liczba wyświetleń: 667
  Przemysław Bazanowski
• 
  Amazing double Panna/Nutmeg by Achie Tarhouchi!

  Liczba wyświetleń: 321
  Przemysław Bazanowski
• 
  Prawie gol z połowy, ale piłka wpadła na poprzeczkę

  Liczba wyświetleń: 297
  Przemysław Bazanowski
• 
  Chłopiec z West Bromwich Albion zlekceważył Stevena Gerrarda?

  Liczba wyświetleń: 543
  Przemysław Bazanowski
• 
  Doskonalenie podań oraz wyjście na pozycję

  Liczba wyświetleń: 884
  Przemysław Bazanowski
• 
  Lech Poznań - Inter Baku: skrót całego spotkania

  Liczba wyświetleń: 676
  Przemysław Bazanowski
• 
  Pogoń Szczecin - PKS Danków (Turniej Mistrzów u-11)

  Liczba wyświetleń: 555
  Przemysław Bazanowski
• 
  Najładniejsze triki z ostatnich tygodni

  Liczba wyświetleń: 440
  Przemysław Bazanowski
• 
  Gregor Zieleznik podsumowuje fizyczne przygotowanie kadry Polski

  Liczba wyświetleń: 812
  Przemysław Bazanowski