Zdrowie

Wyciąg z brzozy, znany i jako oskoła, wykorzystuje się w medycynie ludowej jako środek przeciwnowotworowy. Wielu wierzy również, iż wyciąg z brzozy zmniejsza uciski reumatyczne oraz sygnały dolegliwości wrzodowej. Świeży wyciąg z pnia brzozy,...

Hemoroidy to dolegliwość, z którą coraz częściej się spotykamy. W dzisiejszych czasach chyba nie ma już osoby, która chociaż raz w życiu miała problem z hemoroidami. Jeżeli są one małe i nie przeszkadzają w...

Ciąża to stan, na który wiele kobiet czeka z niecierpliwością i szczegółowo się do niego przygotowuje. Szczególnie pierwsza ciąża wiąże się z dużą ilością pytań, wątpliwości i jest najbardziej emocjonująca. Kobiety, które mają zostać...

Alergia polekowa (uczulenie na środki) to coraz częściej spotykany typ uczulenia. Wszystko m.in. przez nieograniczony dostęp do leków oraz liczne ich nadużywanie. Dotyczy to szczególnie antybiotyków. Jednak przecież nie jedyne środki, jakie potrafią wywołać...

Wrastający paznokieć potrafi skutecznie odebrać nam chęć do uczestniczenia w aktywnościach fizycznych, w niektórych przypadkach może ograniczyć nawet możliwość poruszania się. Jak powstają wrastające paznokcie? Na szczęście istnieje obecnie wiele placówek specjalizujących się w leczeniu chorób...

Dieta pudełkowa cieszy się dużą popularnością wśród sportowców, trenerów personalnych oraz osób, które prowadzą zdrowy styl życia. To świetne rozwiązanie pozwalające zrzucić nadmierne kilogramy. Warto wiedzieć, jakie korzyści płyną z korzystania diety z dowozem. Różnorodne...

Po treningu organizm potrzebuje składników odżywczych do regeneracji. Jest to także czas na zjedzenie posiłku, który wzmocni efekt wykonanych ćwiczeń. Jedzenie po treningu ma za zadanie zbudować mięśnie, które poddane były różnym ćwiczeniom. Co...

Wzdęcia, gazy i odczucie pełności po za dużym i ciężkostrawnym posiłku możesz ograniczyć pijąc zioła: napary z szałwii, kminku lub kopru włoskiego. Zobacz, które zioła zmniejszają odczucie wzdętego brzucha i redukują ilość gazów w...

Jeśli jesteś typem ciepłolubnym, zima z pewnością nie jest porą roku, która Cię zachwyca i budzi przyjemne skojarzenia. Ale zimę da się lubić! Wystarczy tylko, że odpowiednio przygotujesz się na jej nadejście i poznasz...

Zapominamy o tym jak bardzo ważne jest jedzenie. Oczywiście jemy i to dużo, a czasami za dużo. Tylko, że nie o to w tym chodzi. Powinniśmy odżywiać się zdrowo, ale bardzo różnie nam to...