Konsultacje rocznika 1995 w Broń Radom

Dodaj do śledzika
Chcesz zagrać w Broń Radom? Już w marcu 2011 odbędą się konsultacje dla rocznika 1995. Sprawdź swoje umiejętności i przebij się do składu Broni.
Testy sprawnościowe przy naborze zawodników ur. 1995r. do Liceum Sportowego o profilu piłka nożna :

I Testy sprawności ogólnej  (wybrane z międzynarodowego testu sprawności fizycznej ) 

1. Szybkość - bieg na 50m.

2. Wytrzymałość - bieg na 1000m. 

3. Moc - skok w dal z miejsca.

4. Zwinność - bieg 4 x 10m . z przynoszeniem przyboru.

 

II Testy sprawności specjalnej .

1. Żonglowanie piłką ( stopa , udo , głowa )

2. Prowadzenie piłki slalomem ( po wyznaczonym torze )

3. Uderzenie piłki do celu.

4. Test Torresa , Ronaldo , Fabregasa ( adres internetowy ; http://www.celreprezentacja.futbolowo.pl/nikefootballl )

 

III Sprawdziany dodatkowe .

1. Małe gry 3 x 3 , 4 x 4 (2 x 10 min)

2. Gry 5 x 5 , 8 x 8 , 11 x 11 ( 2 x 15 min)

Nastąpi również dodatkowa ocena przez trenerów podczas gry . Będzi dotyczyła wybranych elementów działąnia w grze defensywnej i ofensywnej . Skala punktowa 0-10 pkt.

 

Zawodnicy kandydaci na pozycję bramkarza będą oceniani dodatkowo według kryteriów ustalonych przez Trenera bramkarzy .

 

Ramowy plan szkolenia : 

Poniedziałek : Basen 

Wtorek : Tr. szkoła , Tr. klub.

Środa : Tr. szkoła , Tr. klub.

Czwartek : Tr szkoła , Tr .klub.

Piątek : Tr. szkoła . 

Sobota , Niedziela : rozgrywki.

 

Terminy konsultacji oraz warunki bytowe w szkole ( internat , wyżywienie ) dla zawodników spoza Radomia zamieścimy niebawem.

Uczestnicy

brak uczestników
Polecane wideo
U21.PL na Facebook