Jakie są sposoby na zdrowe odżywianie?
Zdrowe odżywianie ma wpływ na pracę całego organizmu. To właśnie dzięki temu, co znajduje się na naszych talerzach jesteśmy w stanie zadbać o kondycję, wygląd i samopoczucie. Nie można więc zaniedbywać odżywiania i sięgać...
Badanie EKG – jak wygląda i na czym polega?
Badanie EKG z procedurą pomiaru aktywności elektrycznej mięśnia sercowego, które może zmienić się w przebiegu wielu schorzeń serca. Impuls zostaje zarejestrowany Dzięki elektrodą, które rozmieszczone są na ciele pacjenta i umożliwiają uzyskanie charakterystycznego zapisu...
Rola błonnika w organizmie
Błonnik jest jednym z najważniejszych składników odżywczych organizmu. Nie podlega on trawieniu, ani wchłanianie się. To jest składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Umożliwia on między innymi prawidłową pracę układu trawiennego, zapewnia pasaż...
Jedzmy zdrowo – wybierz catering
Zapominamy o tym jak bardzo ważne jest jedzenie. Oczywiście jemy i to dużo, a czasami za dużo. Tylko, że nie o to w tym chodzi. Powinniśmy odżywiać się zdrowo, ale bardzo różnie nam to...
Zabieg gumkowania hemoroidów
Hemoroidy to dolegliwość, z którą coraz częściej się spotykamy. W dzisiejszych czasach chyba nie ma już osoby, która chociaż raz w życiu miała problem z hemoroidami. Jeżeli są one małe i nie przeszkadzają w...
Wokół cukrzycy
Co to jest cukrzyca i jak się ją leczy? To pytanie, na które odpowiedź zna już sporo osób, niestety. Cukrzyca bowiem już od jakiegoś czasu jest uznana za chorobę cywilizacyjną, a to nie jest...
Dlaczego warto chudnąć z fit cateringiem? Odpowiadamy!
Dieta pudełkowa cieszy się dużą popularnością wśród sportowców, trenerów personalnych oraz osób, które prowadzą zdrowy styl życia. To świetne rozwiązanie pozwalające zrzucić nadmierne kilogramy. Warto wiedzieć, jakie korzyści płyną z korzystania diety z dowozem.
Różnorodne...
Na czym polega trening mózgu?
Czy wiesz, że nad swoim umysłem warto pracować w każdym wieku? Zdaniem ekspertów w ciągu 4 lat pracy, IQ może zmienić się nawet o 20 punktów – zarówno w górę, jak i w dół.
Dlatego...
Porady na temat zdejmowania soczewek
Proces zdejmowania soczewek kontaktowych dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sposobem korygowania wzroku, może wydawać się trudny. W rzeczywistości jednak jest on banalnie prosty, a wszelkie trudności związane są raczej z...
Nerwica lękowa. Przyczyny i sposoby leczenia.
Odczuwanie strachu i poczucie lęku jest znane praktycznie każdemu człowiekowi. Bez względu na kondycję zdrowotną i status społeczny lęk jest obecny w naszym życiu.
zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/nerwica-lekowa-rozpoznac-objawy-nerwicy-lekowej/
Pytanie rodzi się wówczas jeżeli strach towarzyszy nam bardzo często...